材料: ひよこ豆/ 林檎/タマネギ/ほうれん草 スパイス: ジンジャー/クミンシード/クミンパウダー/コリアンダーパウダー /レッドチリパウダー/ターメリックパウダー タマネギの自然な甘みと しっかり下味をつけたひよこ豆 軽く火を通したほうれん草 林檎の食感とのバランスが食欲をそそります これは 疲れた時に体に優しいレシピ タマネギは ラジャス=劇質の野菜 適度な肉体疲労があるときに 最適です 静かに過ごした日は タマネギをぬいて 作るか 大根や人参等の根菜類を加えるか 夜よりも 昼間に食べるとよいでしょう ピンクのランチョンマット デザートのバナナのイエロー ほうれん草のグリーン 黒米の紫 お皿のブルー 色彩も楽しむ 本日の一品☆ 大切な家族と.. また お一人でも この肉体という神の宮に 供物を捧げてあげてくださいませ #
by veda-anand
| 2007-05-07 18:16
| ベジ料理 アーユルveda
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お楽しみ♪
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