心のメンテナンス                           



デトックス。 近頃 さかんに使われる言葉ですね

心は 風に揺らぐ灯火のように 一定でいることはありません
そのことで 自分が 疲れてしまうことが あるのではないでしょうか
心のヨーガとデトックスを行なうことを日常化し
心の中を清浄に保つこようにすれば
多くの問題を解決し 心をメンテナンスできる糸口を内面に見つけることができます


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ここ アート&サウンドヨーガとセラピールームでは
真実スピリチュアルな源泉であるインド哲学 ウパニシャッドの流れをくむ
『神の詩 バガヴァット ギーター 』という  
神様クリシュナと 王様 アルジュナとの間にかわされた
深淵な 智慧を現す哲学をもとに
まず 自分自身をカウンセリングする考え方をしめし

アートや音楽をヨーガし
デトックスするセラピーへの階段を ご紹介するために 開設いたしました

インド哲学において 私達人間の 肉体や五感の捉え方は 
一度理解してしまえば とても分かりやすいものです

けれども 多少に 理論的 科学的なところもあります

しかし 。。そういったことが 苦手だけれど
どうか 本来の自分と出会いたい
このストレスを解消したい !    と願う方は 大勢います

そういう方々に とって 絵を描いたり  音を聴いたり 声をだしたり
体を動かしたり。。という 
五感を用いながら  ヨーガを行ない
心のデトックスをし
自分で自分をカウンセリングし
セルフセラピーへ導いていく   実は以外に簡単で効果的な方法があるのです


ここでは それを支えるヴェーダのシンプルで深淵な考え方と
日常における 実践の仕方を紹介していきます

どうぞ お楽しみに☆                                            
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by veda-anand | 2008-06-08 17:10 | 始めに /お問い合わせ
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